خالد رغدان: المشاعر المكبوتة لا تموت بل تغير شكلها لتظهر كأرق وقلق
حذر خالد رغدان أخصائي نفسي من مخاطر الكبت النفسي، مؤكدا أنه ليس علامة نضج بل آلية دفاعية تحوّل الصمت إلى اضطرابات نفسجسدية وأمراض تؤثر في الجسد وتآكل العلاقات، تفاصيل الخبر وأبرز النصائح العلاجية في البيان
الفنان محمد عز يستعد لطرح أغنية "إحنا مصر"
نشر الفنان محمد عز عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام مقطعا من أغنيته وهو يرتدي تيشرت منتخب مصر
صيانة توشيبا للأجهزة المنزلية: كيف تحافظ على أجهزتك لسنوات طويلة؟
دليل شامل من صيانة توشيبا لإصلاح كافة الأعطال المنزلية، تعرف على خطوات صيانة ثلاجات توشيبا وأبرز النصائح الفنية لإطالة العمر الافتراضي لأجهزتك والحفاظ على كفاءتها
أكسسوارات البحار: عقود الأسماك والكائنات البحرية تزيّن إطلالات الصيف
اكتشفي أبرز صيحات أكسسوارات صيف 2026 المستوحاة من أعماق البحار، دليلكِ لتنسيق عقود الأسماك وأقراط نجوم البحر لإطلالة ساحرة وجريئة هذا الموسم. تفضلي بالقراءة
دليل بدائل ChatGPT: منصات ذكية تتفوق في مجالات البرمجة والبحث 2026
دليل أفضل بدائل ChatGPT لعام 2026، اكتشف ميزات معالجة البيانات في Perplexity، دقة البرمجة في Claude والنماذج مفتوحة المصدر لحماية خصوصية الشركات
تطبيق Pocket الجديد من ميتا.. اصنع ألعابك بالذكاء الاصطناعي
أطلقت شركة ميتا (Meta) العالمية تطبيقا تجريبيا مبتكرا يحمل اسم Pocket عبر متجري "آبل ستور" وجوجل بلاي وتتيح هذه المنصة الفريدة للمستخدمين العاديين إمكانية إنشاء تطبيقات وألعاب تفاعلية مصغرة
أسهل وصفة لعمل الجلاش باللحمة المفرومة
حضري في دقائق أسهل وصفة لعمل الجلاش باللحمة المفرومة في المنزل، تعرفي على سر التوريق الكلاسيكي والخلطة السحرية لصينية ذهبية ومقرمشة تشرفك في العزائم
كيف نقضي العطلة الصيفية لأطفال صعوبات التعلم؟ د. رقية عبدالحميد تجيب
وضعت الدكتورة رقية عبد الحميد علي استراتيجية متميزة لقضاء العطلة الصيفية للأطفال ذوي صعوبات التعلم وعلاج تأخر النطق، ترتكز على التعليم باللعب والجلسات التفاعلية أونلاين لبناء مهارات الطفل قبل المدرسة
كتاب خطوة نحو تركيز أقوى: دليل عملي يواجه تشتت الانتباه لدى الأطفال
اكتشف كتاب خطوة نحو تركيز أقوى للدكتورة رقية عبد الحميد علي. دليل عملي مبتكر يتضمن أنشطة وتدريبات عملية لـ تنمية الانتباه والتركيز لدى الأطفال وعلاج التشتت