كتبت _ مروة حسن
نصح الدكتور سامح وجيه نسيم إستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية وعضو فى جمعية القلب المصرية بعض النصائح لمرضي القلب : أنه مع إنخفاض درجات الحرارة وموجة البرد التي ستستمر للفترة القادمة عليكم عدم التعرض لتيارات الهواء البارد بشكل مفاجئ مثل الإستحمام بماء ساخن أو الجلوس في مكان دافئ ثم التعرض للهواء بسرعة فكما يحدث قشعريرة في الجسم يحدث تقلصات وإنقباض لعضلة القلب، ويمكن أن يحدث لمريض القلب نوبة قلبية أو أزمه.
وقال أن الدهون في الجسم لها تأثير علي شرايين القلب، حيث أن في الجسم نوعان من الدهون، وهي الدهون الجيدة التي تعمل علي حماية شرايين القلب والتي يمكن زيادتها بتناول الخضروات وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والدهون الضارة التي تترسب في الشرايين وتحدث مشاكل علي المدي الطويل.
وأوضح أنه علينا معرفة الدهون التي تتواجد في جسدنا ومحاربة الضارة منها بالحياة الصحية والأدوية المخفضة للدهون تحت إشراف الطبيب، مضيفًا أنه هناك أجهزة تقوم بقياس عمر الشريان ومدي تأثره بالدهون المترسبة عليه، فكما يوجد عمر للسن يوجد عمر للقلب وعمر الشريان أيضاً.
